シルバー人材センター

小平市役所の所在区に健康センターなどがあり、シルバー人材センターもあり、今日はその会合がありました。昨年度にも出席したので、どういう会議か大体はわかっていました。それでも時間を使って参加することは社会生活をするに当たって基礎的な知識が得られるし、自分なりの判断が出来る間は死なないでしょう。警察の交通に関する警告なども、わかりきっていることだけれど、まじめに聴くことによって警察の努力をわかってあげることができます。警察の苦労が理解出来れば、同じような事柄でも聴き飽きることはないです。みんなで協力して事故がないようになるのが、日本全体の幸せになりますね。
　真夜中、ＮＨＫのテレビ放送でストレスが血管や脳にどのような影響を与えるかがわかりました。配偶者の死とか住むところを変えることからのストレスは大きいことも経験したばかりの私にあてはまります。しかし、散歩という運動を続けていた私はストレスからときほぐされてきていると実感はしていましたが、今日のＮＨＫのキラーストレス解消についての医科学的説明にぴったり合致していました！！　アジサイ園の花を観にかなり歩いて通った運動が私のストレスを医学的にもやわらげてくれたのですね。